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地上的配重块都是5~10吨规格的,5吨和10吨的各6块,苏默举起一块放在了后背上开始做负重俯卧撑。
一块,两块,三块,四块,五块苏默很快就适应了50吨的负重强度,越高越不稳,五块已经摇摇晃晃了,再想往上叠恐怕是不行了。
“配重块太大了,我都没办法抓握,有办法了,用杠杆原理锻炼!”苏默单手握着一块5吨配重块的一角,根据杠杆原理动力×动力臂=阻力×阻力臂,此时苏默的手和配重块组成了一个费力杠杆,苏默手上的重量已经达到了100吨。
苏默手臂摇摇晃晃地将这块5吨的配重块抬起到胸口位置,1秒,2秒……,苏默只感觉时间在这一刻仿佛静止了。
3秒,4秒……,苏默这一刻用坚强的意志力抵挡着这份压力。
9秒,10秒,苏默手中的配重块从手中掉落。
“再来”恢复过来的苏默再次举起配重块
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